私は、１日3度の食事だけでカラダを元気に整えています。 （サプリや健康食品やジムにお金や時間を全く使わないのに・・・）
昔はこの食べ方が当たり前って知ってました？この食べ方を、マジメに体の健康法を実践している人が見ると、「非常識！」と思われるかもしれません。
なぜなら、この食べ方をすれば、毎日カロリー計算をする必要はなくなるし、健康補助食品を購入する必要も無くなります。汗をダラダラかいて苦しい運動をわざわざする必要もありません。それでいて、毎日元気ハツラツに生きていける方法だからです。
昔から日本では常識的な食べ方
この本で紹介している“未来食”は、かつて当たり前だった食べ方をうまく取り入れ、現代人がグルメを楽しめるように創作した食べ方です。
この食べ方を毎日実践して、私たちつぶつぶのスタッフは花粉症が治ったり、冷え性、便秘、肌荒れ、むくみ、頭痛、アトピーが改善されています。さらに、巷にあふれた健康法を実践したり、健康情報を読み漁ることもする必要がなくなりました。そのためそれらにかけていた多大なる時間やお金を消費することがなくなり生活はどんどん豊かになりました。将来に対する健康不安やバリアフリー対策に思いをはせる必要も無くなりました。
なぜこの“未来食”は、
確実に成果を残すことが出来るのか？
実はこの書籍、1995年に出版されて、未だ絶版を知らず売れ続けているロングセラー本なんです。この本を手にして、食べ方を改めた人は結構な数に登ります。
実際に未来食を少し紹介すると、、、
・今までに味わったことのない快適でハイパフォーマンスな体が手に入る
人にとって最適な食事、それも長い年月をかけて語り継がれた美味しくて、体の機能を高めてくれる食べ方を実践すれば、みるみるあなたの体のパフォーマンスは高まります。
・食べたいだけ食べてもベストな体重になる
体は自然の摂理にあった食べ物であれば、そこから発生する老廃物を排出することは容易にこなします。中身が体にあってさえいれば少し食べ過ぎても、体内にたまりにくいんです。逆にもうすでに溜まっている人は、どんどん排出してくれるのも嬉しいことです。
・ちょっとした環境汚染にも動じない体になる
環境破壊は日に日に深刻になり水や空気など汚染は進む一方ですが、体の免疫力が高まっていれば、それらを中和する力が体に備わります。先人の知恵が詰まった伝統的な食事は体を環境汚染からも守ってくれるのです。
他にも、、、
・暑さや寒さに動じない体が手に入る
・毎日すっきり爽やかな目覚めが手に入る
・集中力、持久力がぐんぐんアップする
など
出版以来、実践者がどんどん増え、これらの多くの変化を体感した人が続出しています。あなたはかつての日本人の知恵をこの本から学び、毎日の食事に応用するだけで、比較的簡単に、短時間で成果が出てくることでしょう。
実際にこの本を読んで実践した人は・・・
この本を実際に読んで実践した人の成果を少し紹介すると、、、
未来食を食べると、こんなに自信が溢れ、素敵に成長するんだと実感しました。書籍を読む前は、本当に3度の食事だけで健康に過ごせるか疑問でしたが、むしろイキイキと健康になるんだとびっくりました。 （Y.G様）
気力や体力が以前にましてアップしているのを感じます。仕事場でのパフォーマンスもよくなってきています。本当に良い食べ物とは、本来日本人が昔から食べてきた伝統食（みそ、しょうゆなど）であることがわかりました。美味しく楽しく食の土台を構築し、自分自身や家族の食を支えていきたいと思います。（Y.O様）
本当に体に必要なものは何かがわかりました。シンプルな生活で身体は元気になるんだと思いました。最近身体の老化が気になっていましたが、未来食で若返り、元気になれることを実感しています。いかに毎日の食事で体が整うのかがわかり嬉しいです。盛りだくさんの情報を未来食に載せてくれてありがとうございました。（M.S様）
もちろんこれらは、
“3度のごはん”で
最高の体を手に入れる
メリットの一部にすぎません。
本書には、短時間で、とても簡単に体が快適になり、パフォーマンスが高くなる他にも数えられないほどのメリットがあります、、、
・自分の生命力を高められる
・環境の変化や体の変化に応じて体調を一定に保てる
・ストレスや病原菌に強くなる体を手に入れられる
・体に溜まった有害物質を中和排泄することができる
などこのページでは紹介できないくらいのメリットが他にも多数あります。それらを全て本書１冊で手に入れることができます。
これらのメリットを手に入れることができれば、あなたはもう将来の健康に不安や恐れを抱くといった無駄な時間を消費する必要は無くなるでしょう・・・
